La santé psychique est indissociable de la santé physique qui passe par une hygiène de vie équilibrée ainsi que par la capacité à prendre soin de soi : Je vous propose quelques ouvrages, sites intéressants et reportages pour amorcer une réflexion : https://www.iempi.fr/ Association Santé Environnement Réseau Environnement Santé Goutons un monde meilleur La nutrition.fr…
Des thérapies complémentaires, pour vous accompagner dans votre démarche de changement….
Pour qui ? 
Enfant, adolescent, adultes
individuel, couple, famille
Quel est votre besoin ?
Vivre des relations harmonieuses,
Vous libérer du stress, de phobies, d’addictions,Retrouver confiance en soi et estime de soi,Vous sentir bien dans votre corpsDiminuer des douleurs physiques,Améliorer votre capacité de concentration, mémorisation, d’organisation,Vous libérer de souffrances liées à des violences psychiques et psychologiques,Sortir de l’isolement,Faciliter les apprentissages (lecture, écriture, langage)Apprivoiser votre fragilité émotionnelle, votre hypersensibilité, votre agressivitéVous préparer à un changement, faire émerger vos ressources
Vous pouvez retrouver dans le menu principal toutes les informations sur mes approches thérapeutiques :
Relaxation 
Hypnose
Art thérapie
Mouvements réflexes
Et L’accompagnement personnalisé aux entreprises
Pour en savoir plus, j’ai publié également des articles, des vidéos que vous pourrez retrouver en bas de page sur des thèmes divers (études cliniques, bibliothérapie, témoignages…)
Thérapie à médiations artistiques
L’expression de soi au travers du corps, de dessins, de peinture est une voie vers le mieux être. Une démarche thérapeutique peut parfois être difficile, je vous propose d’amorcer une réflexion avec les ouvrages ci-dessous : L’art thérapie, pratiques, techniques et concepts – Geoffroy Troll & Docteur Jean Rodriguez – éditions Ellebore L’art thérapie –…