Pour ce 5eme numéro de Bulles de Vie, je reçois Amandine Mouret , Herbaliste. Le thème de l’émission : Comment bien se préparer pour l’hiver avec les plantes ?
La recette de l’émission :
Pour 1 litre, les plantes seiches :
– Sureau 5 g (1 cuillère à soupe) / pour les fièvres, refroidissements hivernaux, grippes.
– Mauve 2 g (1 cuillère à café) / pour les traitements de la toux et troubles respiratoires.
– Thym 2 g (1 cuillère à café) / pour les affections des voies respiratoires supérieures.
– Mettre les plantes dans l’eau froide, couvrir.
– Porter à frémissement.
– Couper le feu, laisser infuser 10 minutes. Filtrer et déguster !
Si les symptômes persistent , consultez un médecin.
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